Ergonomie 

"Sag mir, wie Du sitzt, und ich sage Dir, wie es Dir geht"
Im Durchschnitt sitzen wir 80.000 Stunden in unserem Leben. Das sind etwas mehr als neun Jahre. In der Schule geht´s los, dann durch die Säle der Universität, bis hin zur täglichen Bahn- oder Autofahrt zur Arbeit. Und genau dort, am Arbeitsplatz, verbringen wir die meiste Zeit: auch im Sitzen. Zudem nimmt die Sitzzeit am Arbeitsplatz stetig zu. Wir sitzen also sehr viel. Aber wer sitzt schon richtig? Die Wissenschaft der Ergonomie erkennt die Zusammenhänge zwischen den Leistungsmöglichkeiten des arbeitenden Menschen und seinen Arbeitsbedingungen. Zurbrüggen nutzt die neuesten Erkenntnisse der Ergonomie, um Ihnen eine reichhaltige Auswahl an Büromöbeln anzubieten.

Denn denken Sie daran: Ein schmerzender Rücken begleitet Sie - er folgt Ihnen von der Arbeit sogar nach Hause!

Das Problem
Häufiges und langes Sitzen am Arbeitsplatz kann das körperliche und geistige Wohlbefinden nachhaltig beeinträchtigen und wirkt sich damit direkt negativ auf die persönliche Leistungsfähigkeit aus. 
Tatsache ist: 65 % sitzen falsch. Und 80 % der Bevölkerung leiden unter Rückenschmerzen. 1/3 der 35-50 Jährigen leidet unter chronischen Rückenschmerzen und besucht regelmäßig den Orthopäden. Das bedeutet: Die meisten Menschen sitzen falsch - und leiden darunter. 
Sitzen ist keine Knochenarbeit, sondern die Tätigkeit der menschlichen Haltemuskulatur. Richtiges Sitzen erfordert die Aktivität einer Vielzahl von Muskeln. Dabei ist vor allem die Rückenmuskulatur für die Aufrichtung der menschlichen Wirbelsäule verantwortlich. 
Der Rückenmuskulatur kommt also mit ihrer Haltefunktion eine wichtige Aufgabe zu. Leider führen die Sitzbedingungen im normalen Büroalltag mit seinen langen Sitzzeiten zu einer ungesunden Dauerspannung der Rückenmuskeln, die auf die Dauer zu einer Muskelverhärtung führen kann..
 
Das Beispiel Computerarbeit: 
Wer permanent beim Schreiben an einer PC-Tastatur die Schultern nur wenig bewegt, wird schnell Verspannungen im Schulter-Nackenbereich spüren. 
Deshalb: Sitzen muss man lernen - genauso wie Laufen.

4. Nutzen Sie die Abstützungsfunktion des Stuhles.
 
Das Ergebnis: Sie fühlen sich wohler, sie sind gesünder, sie arbeiten besser, verdienen mehr Geld, kurz: Sie sind ein besserer Mensch!
 
Jetzt brauchen Sie nur noch den richtigen Bürostuhl.

Dynamisches Sitzen kann jeder, dazu gehört weder Training noch die filigrane Körperbeherrschung eines Artisten. Der permanente Wechsel der Sitzhaltung aus der mittleren aktiven in die vordere bzw. hintere Sitzhaltung - das ist dynamisches Sitzen. 
Der richtige Bürostuhl hat das dynamische Sitzen zu fördern. Der Mensch als sitzendes Wesen im Büro benötigt die Sitzdynamik als Ausweg aus muskulären Verkrampfungen und Verspannungen. Diese treten bei rein statischer Haltung zwangsläufig auf. 
Es ist folglich ein gesundes Verhältnis zwischen Anspannung und Entspannung der verschiedenen Muskelgruppen anzustreben. Dazu muß der Stuhl alle Sitzhaltungen zulassen: Er muß die wechselnden Sitzhaltungen des arbeitenden Menschen unterstützend mitmachen können.
 
Zurbrüggen unterstützt Sie bei der Wahl des richtigen Bürostuhls.

Die Büromöbelspezialisten 
Im reichhaltigen Büromöbel-Angebot von Zurbrüggen, mit dem Sie gleichermaßen Ihre Firmenräume wie auch Ihr Privatbüro ausstatten können, finden Sie eine reichhaltige Auswahl an Bürostühlen, die den Anforderungen an das dynamische Sitzen entsprechen.
 
Schauen Sie doch einfach mal in unsere Verkaufshäusern vorbei. Ob in Unna, Delmenhorst, Bielefeld oder Oelde - unsere Büromöbelspezialisten erwarten Sie gerne!